您所在位置:首页 >> 产后药浴 >> 药浴养生四大要点

 

药浴养生四大要点

12
21 13:44:28
0条评论>> 作者:admin 2015-12-21 13:44:28
 
  随着人们生活水平的提高,药浴这种中医常用的养生保健方法也越来越流行。选配适当的中草药,利用煮沸中药后产生的蒸汽熏蒸,或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以防治疾病。
 
  需遵循处方
 
  药浴用药与内服药一样,亦需遵循处方原则,辨病辨证选药,根据各自的体质、时间、地点、病情等因素,选用不同的方药。
 
  局部疗效更明显
 
  药浴包括全身药浴和局部药浴。全身沐浴是借浴水的温热之力及药物功效,使周身腠理疏通,毛窍开放,起到发汗退热,祛风除湿,温经散寒,疏通经络,调和气血,消肿止痛,祛瘀生新等作用。局部洗浴是借助热力和药物的综合作用,直透局部皮肤腠理,而发挥清热解毒,消肿除湿,祛风杀虫,止痒,活血行气,软化角质,祛腐生肌等功效。两者相比较,局部药浴的效果更好。
 
  简单药浴在家洗
 
  常用的简单有效药浴有以下几种,可在家自行操作。风油精浴:在浴水中加入十几滴风油精,会浑身凉爽,防生痱子。十滴水浴:将十滴水3~5支加入浴水,洗浴后,双目清明,体表凉爽舒适,尤其适用于小儿初生痱子。菊花浴:取菊花适量,煎汁去渣,加入浴水中,洗泡20分钟左右,再用水冲净,此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功,最宜脑力劳动者洗浴。
 
  器具、时间有讲究
 
  全身浸浴用具要求清洁无油腻,内表面光滑无尖、刺、大小合适,质地以木质者最佳,其次为陶、搪瓷等。局部浸浴用具最好用铜质器具,可先煎药,再洗浴,十分方便。连续应用浴液时,应使用有盖的容器。用前和用后一定要清洗干净。
 
  同时,也要注意,饭前、饭后半小时内不宜全身药浴。临睡前不宜行全身热水药浴,以免兴奋,影响睡眠。药浴时,室温不应低于20℃,局部药浴时,应注意全身保暖。
 
  雷氏普爱推出的花拾间体质药浴套盒,针对现代人的不同体质,分为痰湿质、阴虚质等九大系列。不仅可以用于产妇预防月子病,普通人也可以根据自己的体质选择不同的药浴包,对自己的身体进行调理。

重磅消息!重磅消息!重磅消息!重要的事情说三遍!!!

2015年12月28日—29日,2015全国催乳师技能提升大会暨中国高级催乳师联盟启动仪式将在北京举行,这将是催乳师行业、全国产后护理行业,以致中国母婴行业的一次盛会。本次盛会由全国妇幼健康事业论坛、中国催乳师协会、中国母乳喂养行动联盟共同主办,雷氏普爱独家承办。届时,不但有催乳师行业的大咖,全国妇联、卫生部等国家省部级领导人和母婴行业的重量级创始人也将参加此次盛会。
 
名额将满,赶快扫描下方二维码进入官方报名入口
 
\
 

 
  • 您的评论

  • 姓名(必填)
  • 邮箱(不会被发布)(必填)
  • 评论(必填,300字以内)