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哺乳期后乳房护理方法

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27 10:57:22
2条评论>> 作者:admin 2015-02-27 10:57:22
 
        乳房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期间的乳房护理,对于喂哺的成功特别是刚开始的几个月,是十分关键的。所以哺乳妈妈应该怎样护理乳房?如果不及时护理会出现什么后果呢?潜在问题有些妈妈在哺乳时会陷入困境,然而其中有相当一部分的问题,如果乳房能够得到合适的护理或者妈妈掌握一定的技巧就能够完全避免了。
 

        哺乳期,乳房开始源源不断地分泌乳汁,提供给婴儿最佳的营养食品。哺乳期是妇女乳房一生中最特殊而重要的时期,做好哺乳期乳房保健,对乳母及婴儿都有好处。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康,还要保证乳房泌乳通畅。

  做好预防工作:

  1.自己检查自己的乳头

  2.看一看乳房周围的皮肤有没有出现红肿或者破裂的地方

  3.看看破裂地方有没有出现流脓或者颜色转变的情况。


        哺乳期后乳房护理要注意的地方:
 

        1.孕期切忌过多地刺激乳房。一般女性在怀孕40天左右的时候,乳房开始增大,有乳房发胀甚至刺痛的感觉,乳晕变黑,面积增大。此时乳房会变得很敏感,如果过多地刺激孕妇的乳房、乳头,容易引起子宫收缩,尤其如果长时间、反复多次、粗暴地刺激乳头,在怀孕早期或晚期可能会造成流产或早产。包括一些准妈妈有乳头凹陷的情况,北京妇产医院的医生认为,人为地抻拽几乎没有效果,反而刺激乳头造成宫缩,产生危险。
 

        2.养成良好的哺乳习惯喂奶的次数和时间安排要有规律,做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳,防止造成双侧乳房的不对称;每次喂奶l0~15分钟,吮不完的乳汁要吸净,以防乳汁潴留引起乳房结块,从而预防乳腺炎的发生,而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。
 

        3.佩戴合适的乳罩哺乳期乳房丰厚饱满,乳房自身的重量骤增,合适的乳罩可托起乳房,减少乳房韧带的过度拉伸,防止乳房下垂;哺乳期乳头常有乳汁溢出,应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩,避免乳头与硬物摩擦造成损伤。乳罩不宜与其他衣服一起清洗,以免沾上纤维、尘粒;使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘。据调查发现,许多哺乳期妇女的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等,这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞,导致乳汁分泌和排泄的困难,既可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状,也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患,因此哺乳期乳罩内要垫几层纱布以吸去尘粒。
 

        4.如果乳头破损,可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食,或用钟形吸奶器置乳晕上,让婴儿间接吸吮,以使破裂的乳头易于愈合。
 

        5.积极预防乳腺炎哺乳期,若乳房护理不当,容易引起乳汁淤积,诱发急性乳腺炎。若出现乳汁排出不畅,要及时处理,用按摩乳房法排出淤积的乳汁。先给乳房热敷5分钟左右,然后用手指轻搓乳头,并轻轻向外牵引,反复操作2~3分钟,待乳头稍软后,一手托起乳房,另一手用手掌从乳房四周向乳头按摩,手法宜轻,按摩过程中排出的乳汁可作为润滑剂,以免损伤皮肤。
 

 
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