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孕期乳房护理经验分享

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1条评论>> 作者:admin 2015-04-21 17:06:13
 
  乳房的清洁与护理是十分重要的工作,它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生,也有助于防止乳管阻塞,减轻乳房胀痛。用热毛巾敷于乳房处,能大大地防止乳房结硬块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁;轻轻地按摩乳房,也有益于泌乳。
 
  乳房护理进行曲
 
  从孕5个月起,乳头中一般就能挤出初乳,乳黄色的稀薄的液体顶在乳头上,像露珠顶在花蕾上。平时就会在乳头上结成痂。在这段时间最好每天洗澡,要是天冷,可以做局部的清洁。在清洁完之后要做乳房按摩,坚持到宝宝出生的时候,就能顺利地进行母乳喂养了。
 
  清洁和按摩的程序如下:
 
  1、先将乳痂清除掉,然后用温热的毛巾将表面的皮肤清洁干净。
 
  2、热敷,用热毛巾对清洁好的乳房进行热敷。
 
  3、按摩,用手做按摩,将拇指同其他四指分开然后握住乳房,从根部向顶部轻推,将乳房的各个方向都做一遍,最后挤压乳晕和乳头就能挤出初乳,每天这样做就能保证乳腺管畅通。
 
  4、进行表面皮肤养护,用温和的润肤乳液将清洗干净并按摩完毕的乳房再进行一次按摩,这次按摩的重点是乳头,要给她一定的压力,用两三个手指捏住乳头然后轻捻,手指要沾满乳液,使乳头的皮肤滋润,这样当宝宝咬住它并用力吸的时候就不会裂开,从而避免造成额外的伤痛。
 
 
btnrdlbbkyx 2016-04-13
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