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乳房涨奶的症状有哪些

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0条评论>> 作者:admin 2015-03-01 17:26:16
 
        涨奶,不少哺乳妈咪有过这样的经历,那涨奶究竟有哪些症状呢?又该如何预防呢?
        涨奶通常会有以下四种症状:
        1、通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感,如果严重的话,即使稍微碰一下都会痛。
        2、乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷,这样的话宝宝很难吸到母乳。
        3、可能会有低烧。
        4、腋窝处可能会出现淋巴肿块。
        怎么及早预防涨奶呢?
        1.让宝贝及早开始吸吮。在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数,约2-3小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。 如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛,又能促进乳汁分泌。
        2.采取热敷。热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
        3.按摩。热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
        4.借助吸奶器。奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。
        5.洗热水澡。当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。
        6.温水浸泡乳房。可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
 
 
 
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