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乳房涨奶是怎么一回事?

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0条评论>> 作者:admin 2015-03-24 14:52:11
 
        涨奶最常见于产后头一周。当体内荷尔蒙水平发生变化,乳房开始分泌较多奶水时,妈妈的乳房可能就会膨胀并增大。乳房象是充满了奶水,如同气球灌水后开始膨胀。
 
        其实涨奶不仅仅是乳汁的储存。哺乳开始时,流向乳房的血液会增加。乳房组织的液体积聚即造成充血膨胀。幸好妈妈的身体适应泌乳过程后,肿胀程度会相应减轻。您的乳房在整个哺乳期间,即使是乳房大量分泌乳汁时,也不会永远如此饱胀。
 
        防止涨奶
 
        乳房在产后的几天里只是适量的充盈。哺乳模式的不同可能会造成上述差异。以下是减轻涨奶的一些做法:
 
        产后立即开始频繁地喂奶。越早开始,越常哺乳的妈妈越少受涨奶的困扰。
 
        按照宝宝的需求每一、二小时喂奶一次。
 
        教导婴儿如何正确裹奶,婴儿有效的吸吮有助于预防涨奶。
 
        如果婴儿嗜睡或吃奶不好,使用医疗级别的挤奶器定期将乳房排空。

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