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产后催奶汤:麻油木耳鸡

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27 17:37:47
1条评论>> 作者:admin 2015-10-27 17:37:47
 
  鸡、麻油、米酒都是传统催奶汤的必备材料。麻油木耳鸡是一道效果很不错的催乳食物,妈妈们不妨试一下。
 
  原料:鸡1只,木耳20克,花生150克,麻油2汤匙,姜100克,米酒2汤匙,盐适量
 
  做法:
 
  1.木耳泡发后切粗丝,姜切丝,鸡切块。
 
  2.将麻油倒入锅中加热,放入姜丝炒香。
 
  3.将鸡块倒入锅中炒变色后,下木耳,然后倒入水没过鸡肉。
 
  4.以中火将锅煮开后转小火继续煮40分钟。
 
  5.加入米酒后加盐调味,再继续煮20分钟即可。
 
  很多妈妈都为奶水分泌不足而备受困扰,其实,最有效的催乳方法就是宝宝不断的吸吮,直接获取母乳,而且因为奶嘴的使用减少,还不容易让宝宝产生“奶嘴依赖”,对妈妈来说是件一举两得的事。但实在是没有奶水的妈妈,也不要着急,雷氏催乳汤可帮您解决这一难题,代理加盟皆可,欢迎咨询。

相关信息:揉奶师
 
vdcijoqyjd 2016-06-27
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