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推拿手法:滚法简介

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18 14:57:38
1条评论>> 作者:admin 2015-11-18 14:57:38
 
推拿手法种类繁多,有文字记载的就400多种,但很多并不常用,常用的只有几种,如推、拿、按、摩、压、揉等。还有一种方法是“滚”法,相信不少推拿爱好者对这种推拿手法感兴趣,雷氏普爱小编这就介绍给大家。

滚法是“滚法推拿流派”的主要手法。具有体表接触面积大、刺激力量强而且又十分柔和的特征。主要用于治疗运动系统和周围神经系统疾病。 
 
滚法对自学者来说有一定的难度,但因为在疾病的治疗上往往又少不了此法,所以尽可能作一简明叙述。整个手法动作是由两部份协调来共同完成:一是由前臂的旋转;二是由腕关节的屈伸而组成的复合式手技动作。其受力部位以小鱼际肌至第五、第四掌骨的背侧。 
 
(1)手法要领: 
 
①前臂旋转与腕关节屈伸这二者动作一定要协调。即前臂旋前时,腕关节一定要伸展,以小鱼际肌为着力部位。反之在前臂旋后时,腕关节一定要屈曲,以第五、第四掌骨的背侧为着力部位。如此在体表部位上产生持续不断的来回滚动。其滚动频率每分钟约120~160次。 
 
②躯体要正直。不要弯腰屈背,不得晃动身体医学教`育网搜集整理。 
 
③肩关节自然下垂,上臂与胸壁保持5~10厘米距离,上臂千万不要摆动。 
 
④腕关节要放松,屈伸幅度要大,约120°(屈腕约80°,伸腕约40°)。 
 
⑤滚法突出是一“滚”字。忌手背拖来拖去摩擦移动、跳动、顶压、及手背撞击体表治疗部位。 
 
③请手指均需放松,任其自然,不要有意分开,也不要有意握紧。 
 
(2)适用部位:颈项部、肩背部、腰臀部及四肢等肌肉较丰厚的部位。 
 
(3)功效:舒筋活血,解痉止痛,松解粘连,滑利关节等。 
 
(4)主治:风湿酸痛、肌肤麻木、肢体瘫痪、运动功能障碍等症医学教`育网搜集整理。 
 
(5)举例说明: 
 
下腰痛:以骶棘肌为主的滚法治疗。 
 
肩周炎:以三角肌为重点施用滚法,并辅以各项关节的被动运动。 
 
坐骨神经痛:沿膀胱经自臀、股后、腘、小腿后侧用滚法而下至足跟、足背,并辅以经穴的按压和被动运动。
 
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iemwjymab 2016-07-14
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