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中医经络减肥的辨证分型法

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18 14:20:37
4条评论>> 作者:admin 2015-05-18 14:20:37
 
中医经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧,从而达到减肥的目的。所以在中医经络减肥疗程中,你不需要刻意节食,但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。中医经络减肥过程中,你往往会感到轻松了,肥胖的身体在缩小。
 
中医经络减肥的关键,进行正确的辨证分型,才能找准症结所在,采用独到特效的经络调理方法,方可收到满意效果。根据不同类型制定相应的减肥方法。肥胖的类型分为:
 
脾胃湿热 特征:一般呈梨型肥胖,臀部、四肢脂肪堆积较甚。
 
肝胆郁热 特征:肥胖部位小腿、大腿,烦躁易怒,失眠多梦。
 
脾经亏虚 特征:通常讲的虚胖,体重不一定很重但看上去胖。
 
脾肾阳虚 特征:虚胖,偏上半身的肥胖,身上不胖脸上胖。
 
也根据不同季节经络瘦身的方法也不同。比如3月,属于春天经络养生,从肝经络开始调理。中医认为,春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态。

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