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中医玻璃瓶经络减肥法

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0条评论>> 作者:admin 2015-10-16 15:34:16
 
经络按摩减肥不依靠针药,只需要按摩师的双手按摩穴位,就能减少皮下脂肪的积聚,加快脂肪的代谢和吸收。今天雷氏普爱介绍一种另类的穴位减肥法,那就是用玻璃瓶来按摩减肥。
 
中医认为,按压部分穴道有助于瘦身。其实除了直接用手按压穴道之外,一些随手可得的玻璃瓶也可以利用起来,只要用对方法,它们就是很好的按摩道具。如果装入温热的水,还能同时热敷,增强效果。
 
玻璃瓶按压穴位减肥道具
 
家中随手可见的空玻璃瓶都是道具,洗干净后就可以用来按摩。瓶口可以用来按压穴道,而平伸可以采用滚动的方式来按摩大面积部位。
 
穴位按摩方法
 
足下滚动 舒缓酸痛
 
做法:将玻璃瓶放在单脚足弓下来回轻轻滚动按摩,另一只脚不可离地,单手扶住墙壁,保持身体平衡。左右脚各滚动约5-8个拍,每1个8拍中间可以稍作休息。
 
温馨提示:玻璃瓶下要垫着地毯或者毛巾,以免滑倒。

雷氏普爱收身手法配合花拾间纤纤玉立套装(扩充门店实力的法宝),针对产后肥胖、体态不均、身体臃肿等问题,摒弃传统的减肥瘦身方法,以天然中草药材精心配伍,具有分解脂肪、排除水分、防止脂肪堆积的功效,绿色、健康、安全,让身体重现均匀苗条之态。能针对性改善产后肥胖、身体局部肥胖(大腿、髋部、臀部、腹部等)、体态不均、肌肉松弛臃肿、脂肪易沉淀、S曲线不完美,以及其他身体肥胖、体态不均、新陈代谢失调问题。

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