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宝宝游泳可促进婴幼儿心血管功能

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0条评论>> 作者:admin 2016-03-25 16:27:18
 
游泳是儿童的最大利益可以促进改善呼吸系统和心血管系统的功能。如游泳群年轻孩子的肺活量锻炼后可以提高74%。游泳运动同样可以促进婴幼儿心血管系统机能的提高,改善心血管系统。
 
经常在水中游戏和游泳,身体可以不断克服压力的负荷,心房和心室的肌纤维组织加强,心容量也随之加大,心脏的跳动次数相对会减少,使得整个血液循环系统得到改善。血压变得更为有力,血管壁的弹性增强。
 
同时,孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力。婴幼儿的心率正常值为85次/分,经常参加游泳活动的婴幼儿一般都比不参加者低6-8次,甚至个别婴儿的心率每分钟可减低20.8次/分,这是心脏功能提高的表现。这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

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