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产后妈妈的护理保健该怎么注意

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20 15:42:36
0条评论>> 作者:admin 2016-06-20 15:42:36
 
  生儿育女是人生中的大事,每个女性都希望自己成为一位母亲。但是生产对女性而言,是一个挑战,对生理和心理都有巨大的影响。在哺乳期间,妈妈的护理保健安排要注意以下几点:
  1.用完全母乳喂养婴儿到4~6个月龄
  产前做好用母乳喂养婴儿的准备甚为重要。完全用母乳喂养婴儿到4~6个月龄,对母婴都有好处。由于母乳能量高,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物的质和量最适合婴儿的消化能力,并且可随时供应给婴儿,所以是婴儿惟一最佳的天然食品和饮品,应大力提倡完全母乳喂养。
       同时,母乳喂养还可以通过反射作用刺激母亲的子宫收缩,促进子宫能尽快复原。所以,除非因为产妇患有慢性病或传染性疾病以及精神异常等不适合哺乳外,最好都要采用母乳喂养婴儿。
 
产后妈妈的护理保健该怎么注意
  2.哺乳期间慎用药
  已知有不少药物能通过母体循环进入乳汁而进入婴儿体内,各种药物在乳汁中的浓度不同,所以哺乳期服用药物需要在医生指导下进行。如果服用药物的剂量不大、用药时间也不长时,大多数药物在乳汁中的浓度不超过母体摄入量的1%~2%,一般不至于影响到婴儿的健康。氯霉素在乳汁中的浓度约为血清中的1/2,对婴儿骨髓有明显的抑制作用,还可引起“灰色综合征”,故哺乳期禁用氯霉素;由于磺胺类药物和胆红素竞争与蛋白质结合,使游离胆红素增高,可能导致乳儿发生核黄疸。
  3.哺乳期间的避孕问题
  产后哺乳期间闭经是一种生理现象,我国过去民间常采用延长哺乳时间,企图达到自然避孕的目的。产后闭经时间的长短取决于哺乳的时间与性质,完全母乳喂养婴儿可使妇女有更长的闭经期。为了达到避孕目的,建议在产褥期仍应采用避孕措施。但是在哺乳期不宜采用口服避孕药,因为其所含雌、孕激素可能影响婴儿的性腺发育,并可抑制乳汁分泌。
  4.改变不良的饮食习惯
  乳母吸烟可使乳汁分泌量减少,酗酒则可使酒精迅速进入乳汁,将会对婴儿产生不良影响。
  5.哺乳期的其他保护
  避免接触有害、有毒的作业环境。乳母农药中毒或工业的汞、铅、砷中毒均可通过乳汁危及婴儿。   
  6.注意哺乳期营养
  营养非常重要,因为乳母要分泌乳汁、喂养婴儿,所消耗的能量与各种营养素较多,因此乳母在选择食物时,要合理调配膳食,做到品种多样、数量充足、营养价值高,保证婴儿与乳母都能获得足够的营养。


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