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产后恢复加盟赚钱

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0条评论>> 作者:admin 2016-07-08 15:50:44
 
  产妇在过去坐月子时有许多禁忌,包括常听见:产妇不可吹风、不能洗头洗澡、不能碰冷水;相对也有必须喝米酒水、吃麻油鸡等说法,艺人唐志中的太太小咪在生下第一胎之后,婆婆也是在三叮咛,但是她却表示,私下还是会偷偷跑回娘家洗头洗澡,因为实在既油又痒又臭,连自己都快受不了。

  雷氏普爱产后护理中心的高老师表示,传统有如此多的禁忌与规定,其实是因为以前农业时代,既没有吹风机,环境也比较不卫生,洗头可能都必需在户外进行,又担心洗头洗澡后会受风寒,或受感染细菌,其实只要洗头洗澡水温保持一定温度,并且以吹风机立即吹乾,就不必担心感冒,影响身体健康。

  至于米酒水的习俗,则更为严格。部分长辈要求媳妇或女儿在坐月子期间,只能喝米酒所蒸馏出来米酒水。想要进补,也必须是米酒炖煮的鸡汤、猪脚汤。但是国泰医院营养师陈韵帆表示,月子餐要注意营养均衡、热量控制在一餐约700大卡,如果要哺餵母乳,则需要再多加500大卡。并非一个月内全程都宜使用米酒,这样反而会增加产妇的健康负担。
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  雷氏普爱产后护理中心的高老师表示,月子餐要注意营养均衡、热量控制在一餐约700大卡,如果要哺餵母乳,则需要再多加500大卡。>>>推荐阅读:产后到底如何坐月子<<<

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  此外,传统也认为「不能搔宝宝的脚底」,老一辈的人常说,刚出生的宝宝脚底相当脆弱敏感,要是被按摩或者搔脚底,以后可能不敢过桥(闽南语)。

  事实上,帮婴儿按摩好处多多!根据医学文献发现,帮婴儿按摩,有助于生理发展,在心理层面上,则可建立亲子间亲密互动与沟通。最好视宝宝的情况,每天在宝宝安静的状态下给予全身的按摩,但是头部不宜,即能让宝宝发育更稳定。

 
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