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产后恢复究竟有哪些项目?

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0条评论>> 作者:admin 2016-10-06 10:07:17
 
随着低年龄高文化孕妈妈高峰期的到来,很多年轻的妈妈都有了产后护理、产后恢复的思想意识,但由于没有专业的产后知识对孕后身体在什么时间段是瘦身的最佳时期,什么时间段适宜经络调理,什么时间段修复妊娠纹和产后疤痕,什么时间有利于盆底的修复……从而错过了护理的最佳周期,影响日后的身体健康和机能恢复。

产后恢复究竟有哪些项目?

产后恢复究竟有哪些项目,新妈妈们都知道吗?下面跟着雷氏普爱小编一起去看看吧。
 
1、产后子宫恢复
 
 能快速恢复盆底,促进子宫收缩,减少产后出血。
 
2、子宫颈、阴道壁恢复
 
  恢复阴道壁弹性,维持其紧张度,促进产后性和谐。
 
3、卵巢恢复
 
   新妈妈们想要卵巢恢复,这个时候可以通过调节内分泌系统来促进卵巢的恢复,这样还可以减少色素的沉着哦。
 
4、乳腺疏通
 
  对乳腺管进行疏通,促进乳汁分泌,提高母乳喂养率。排除淤积的乳汁,预防乳腺炎的发生。
 
5、腹部臀部、大小腿形恢复
 
  使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性,使紧张度增强,从而减少囤积的脂肪,达到缩小腹围臀围的目的。
 
6、产后疲劳恢复
 
  通过仪器与手法,使腰骶部及全身肌肉完全放松,促进全身血液循环,缓解过度紧张的肌肉,减轻产后疲劳和疼痛。
 
7、消除妊娠纹
  通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是,如果非要去除,孕妈妈可以去皮肤科,跟医生商量一下治疗方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显,但医生可能有办法来改进外观。

8、产后减肥
 
  专家指出,产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。
 
产后恢复究竟有哪些项目?

雷氏产后恢复中心,是专门针对新妈妈而打造的疗养修补恢复机构,从塑身美体美丽、健康养生、美容护理、产后恢复等各个方面进行调节,23种恢复项目,满足不同妈妈及女性的恢复需求。而且整个过程都是采用专业的技术手法,尤其是结合中医养生,实现安全快速,绿色健康。

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