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夏季减肥茶饮,不仅好喝还减肥

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20 17:23:25
0条评论>> 作者:admin 2016-06-20 17:23:25
 
  1、玫瑰荷叶茶  

荷叶中有一种有利于减肥的物质,这种物质被称作“何叶碱,它能在脂肪壁上形成一个隔离膜,防止脂肪的形成,加上玫瑰的美容效果,让你清热解毒。
 
  2、山楂茶  

山楂茶微酸,可以健胃消食,还有利尿的功效,加快肠胃的蠕动,将山楂茶作为日常的饮品来喝,可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效。
 
  3、单味桃花茶  

桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效。
 
  4、大麦茶  

粗粮中都含有很多的膳食纤维,这些膳食纤维能清理肠道的垃圾,帮助肠道蠕动,让肠道壁更加清洁,大麦则属于粗粮类,所以经常喝大麦茶,能够防止肥胖。

  5、柠檬茶  

柠檬既是美味的水果,也可以制造出瘦身效果极佳的减肥饮品,柠檬能带给你饱腹的感觉,同时可以利尿和保持血液的通畅,促进排水,接触水肿的烦恼。
 
雷氏五行茶  :

夏季减肥茶饮,不仅好喝还减肥
夏季减肥茶饮,不仅好喝还减肥

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