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经络点穴减肥要掌握经络点穴减肥

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03 10:57:50
1条评论>> 作者:admin 2016-06-03 10:57:50
 
经络点穴按摩需要用子午流注纳子法开穴,然后结合身体肥胖变化的周期选取点穴按摩的最佳时机,制定科学的减肥计划。

子午流注是指人体中的十二条经脉对应着每日的十二个时辰,由于时辰在变,故而不同经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。子午流注纳子法则指,用干支顺序表示气血流注的时间规律,针对产后减肥同样有效,以对应相关的脏腑经脉腧穴进行点穴按摩的一种减肥方法。
 
根据子午流注,十二时辰与十二经脉及脏腑对应关系如下:
 
1、 子时(23:00—1:00)对应经络:胆经
2、 丑时(1:00—3:00)对应经络:肝经
3、 寅时(3:00—5:00)对应经络:肺经
4、 卯时(5:00—7:00)对应经络:大肠经
5、 辰时(7:00—9:00)对应经络:胃经
6、 巳时(9:00—11:00)对应经络:脾经
7、 午时(11:00—13:00)对应经络:心经
8、 未时(13:00—15:00)对应经络:小肠经
9、 申时(15:00—17:00)对应经络:膀胱经
10、 酉时(17:00—19:00)对应经络:肾经
11、 戌时(19:00—21:00)对应经络:心包经
12、 亥时(21:00—23:00)对应经络:三焦经

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cchekjoeh 2016-10-31
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