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如何防止乳房涨奶--雷氏普爱

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06 11:22:05
0条评论>> 作者:admin 2016-10-06 11:22:05
 
以下是减轻涨奶的一些做法:
 
1、产后立即早接触、早开奶、早吸吮
宝宝出生后的10—30分钟是他一生中吸吮能力最强、认知能力最强的时候,在这一时间里让宝宝吸吮妈妈的乳头,宝宝就认可妈妈分泌的乳汁就是他赖以生存的能源“米粮仓”所以要早接触、早开奶、早吸吮非常重要。早期妈妈的乳道尚未打开,小宝宝的吸吮能力差,所以要频繁地喂奶。越早开始,越常哺乳的妈妈越能减少涨奶的困扰。母婴同室也有助于有按需哺乳,宝宝可每一、二小时喂奶一次,有利于早日打通乳道。
 
如何防止乳房涨奶--雷氏普爱
 
2、教导婴儿正确吸吮
婴儿有效的吸吮有助于预防涨奶。在给宝宝哺乳时妈妈的体位要舒适、抱姿要合理,宝宝含接乳头要正确,体现在宝宝的下颌紧贴乳房乳头及大部分乳晕含在口中,下唇向外翻,上唇上翻上方的乳晕比下方露出的少,宝宝慢而深的吸吮,这就是宝宝吃到母乳的征象。妈妈舒服乳头没有疼痛感,能听到宝宝咕咚的吞咽声,这表明宝宝衔接良好,达到了有效吸吮。
 
3、定时排空乳房
如果妈妈的乳汁变得充盈涨奶时,婴儿嗜睡或吃奶不好,或乳汁多的吃不完,乳房不能排空时,一定要使用医疗级别的挤奶器定期将乳房排空。这可避免涨奶、堵奶、乳腺炎的发生。
 
如何防止乳房涨奶--雷氏普爱

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