婴儿药浴 体质熏蒸 子宫养护 经络减肥 月子病调理 体质药浴 乳房养护 古方沐足 特色灸疗 雷氏催乳
 

您所在位置:首页 >> 揉奶师 >> 揉奶师必备--促进乳汁分泌的常用小知识

 

揉奶师必备--促进乳汁分泌的常用小知识

05
13 17:59:31
1条评论>> 作者:admin 2016-05-13 17:59:31
 
  作为一名揉奶师,除了用手法帮助产妇解决乳房问题之外,一些适当的母乳喂养指导也是非常必要的。下面雷氏普爱催乳中心为您盘点一些促进妈妈乳汁分泌的常用日常小知识。
 
1、注意饮食、休息和培养对哺乳的信心
  产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤其要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。
  
2、纠正母乳喂养中的不合理现象
  最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1~2个月的婴儿,每天应哺乳8~10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。
  
3、避免“乳头错觉”产生
        从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉。因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳,尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶。
  
4、寻找引起母乳不足的其他因素
  如妈妈和婴儿是否生病,妈妈的乳头有无异常,哺乳技巧掌握的熟练程度等;同时避免或尽可能减少给哺乳的妈妈使用止痛药和镇静剂;哺乳期间不宜服用雌激素、孕激素类避孕药,以防抑制乳汁分泌。
  
5、及时、适量、科学地补养
  哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食,因为这类食物会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。分娩后的第一周内食物宜清淡,应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养,可根据个人口味、平时习惯,适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁,还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物。
  
6、注意喂养技巧
  新妈应两侧乳房交替哺乳,以免将来两侧大小相差悬殊,影响美观。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的2倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6~8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。

相关信息:揉奶师

  温馨提示:母乳不足,奶水不够宝宝吃,一方面注意饮食,另一方面也可以找雷氏普爱专业揉奶师/催乳师进行催乳,效果还是不错的。
 
alpwsqoiz 2016-11-03
jAeJbi <a href=\"http://izdbaewlysqd.com/\">izdbaewlysqd</a>, [url=http://vexkgifccwqz.com/]vexkgifccwqz[/url], [link=http://yvzatutnfbpd.com/]yvzatutnfbpd[/link], http://hggcfycduecg.com/
  • 您的评论

  • 姓名(必填)
  • 邮箱(不会被发布)(必填)
  • 评论(必填,300字以内)

 
X关闭
X关闭