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夏至通元罐艾灸正当时,冬病夏治特有效

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1条评论>> 作者:admin 2016-05-06 09:57:58
 
夏至之后,一年中阳气最盛的时候开始到来,这时也是人体扶阳驱寒的最佳时机。夏至艾灸可快速驱除体内寒湿,补充人体元气,适合虚劳症、虚寒性体质、亚健康人群等。
 
艾灸穴位:大椎、至阳、命门、膻中、关元、神阙、巨阙
 
艾灸时间:酉时(下午5时正至下午7时正)
 
在施灸前请喝淡盐温开水。防止在施灸过程中汗流过多,而引起虚脱。灸完后闭上眼睛静休15分钟,不要立刻起床。
 
对于关节劳损,颈椎痛,风湿性关节炎,腰椎骨质增生等等这些骨关节疾病的朋友。这个节令是最好的时机。
 
对于高血压、心脏疾病、糖尿疾病的人群,可以选择神阙穴酉时艾灸。神阙穴位于脐之中央,具有“上至泥丸,下至涌泉”之效力。艾灸20分钟左右。

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