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通元罐艾灸疏通肝经常用穴位

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17 13:00:06
4条评论>> 作者:admin 2016-05-17 13:00:06
 
        艾灸是一种常见的养生的方式,现在很多人都很“依赖于”艾灸。艾灸给人体带来的好处是非常的多的,很多人都用艾灸的方法来调理一些疾病,在中医上,艾灸的效果和作用是非常的明显的。艾灸具有温散寒气、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿等功效。
 
        疏通肝经一:艾灸太冲穴
 
        太冲穴是肝经的一个出口,是肝经的原穴、输穴。
 
        原穴具有发源、原动力的意思,是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方。脏腑发生病变时,就会相应地反映到原穴上来,这就是说可以用太冲来诊断肝脏的问题,太冲穴按上去很痛的人,一定是爱生气、精神压力大、肝脏有问题的人;刺激原穴能使三焦原气通达,所以太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能,从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用。
 
        艾灸太冲,可以很好地达到养护肝脏、养生健体、祛病去病的目的。艾灸太冲将肝火基本上泄发出去了,情志情绪都可能会得到释放和放松。
        
疏通肝经二:艾灸阴包穴
 
        肝经还有一个堵塞点,在膝盖上方大概一掌宽的地方:阴包穴。如果经气堵在这个地方,下面的气就传不过来。这时要疏通艾灸阴包穴。
 
        将两个脚并拢,大腿内侧会绷起来两根筋,就是肝经的走形。两手握拳,用同侧的手去从大腿一直敲到膝盖。3-5次后,在膝盖上方一巴掌宽左右就会有一个反应点。
 
        因足厥阴肝经对应手厥阴心包经,所以我们在疏通肝经时,也可选择在心包经当令的时间去敲揉,即每天晚上的7-9点进行。

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