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中医小儿推拿师如何提高宝宝免疫力?

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0条评论>> 作者:admin 2016-10-27 18:04:32
 
      中医认为,宝宝患病的特点是以外感病和饮食内伤为主,常见的疾病不过是感冒发热、积食和吐泻。宝宝先天的发育状况起到决定性作用,但后天的调养护理也很重要。  
       “正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,在调养过程中,注意保存、补益正气,邪气就没有机会侵袭人体了;或者一旦外邪侵袭人体,体内的正气也会奋起抵抗,将外邪祛除人体,那么疾病也不会发生了。因此,正气对人体非常重要,决定着疾病的发生、发展和预后。正气可以理解为我们常说的“免疫力”、“抵抗力”。  
       提升宝宝免疫力,小儿推拿是非常简单有效的手段。以下4法很容易掌握,不懂医学的父母一样可以学会。只要你用心,并坚持下去,一定会看到它的神奇效果!
 
 
  1.捏脊
  自尾骨端始,至颈部大椎穴(低头,颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。宝宝伏卧床上,家长站或跪在宝宝的后侧方,用手轻轻抚摸宝宝整个背部,使其肌肉放松,然后进行操作。
  两手拇指指腹与食指、中指指腹对捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表层的皮肤,食指中指向后捻、拇指向前捻的同时,拇指向前推,这样,就会从下逐渐向上推进。从尾骨至大椎,反复捏3~5遍。用于保健的话,隔天捏脊1次即可,记得动作一定轻柔,不要太生硬。
  2.轻叩背俞穴
  有时,捏脊的方法不是很容易操作,或者宝宝不愿意配合的时候,可以改用轻叩背俞穴的方法。
  背俞穴分布在背部脊柱的两侧,脊柱旁开1.5寸(肩胛骨内缘至脊柱正中为3寸)。人体五脏六腑之气均输注于背腰部的背俞穴。叩击背俞穴可以调理脏腑气机,气机调顺会减少疾病的发生。
  用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背俞穴,从上到下,反复3~5遍,两侧均如此操作。
  3.按揉足三里
  足三里位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴(小腿的正面能够摸到的最高部分)旁开1横指(宝宝中指的粗细)。
  以拇指指腹沿顺时针方向按揉足三里,可以健脾和胃,补益气血,理气消食。
  4.摩腹
  宝宝的胃肠比较娇弱,喂养、护理稍有不当,就容易积食、拉肚子。父母平时可以经常给宝宝摩腹,以调理肠胃、理气消食。
  用整个手掌或者四指指腹,放在宝宝腹部作圆圈运动,力度适中。

  雷氏五行派小儿推拿妈妈班,让咱们宝宝的爸爸妈妈在家就能给孩子推拿,这样的话,平常可以给孩子保健推拿,强身健体,如果遇到像流感,发烧,腹泻,积食这些小儿常见疾病,父母就可以及时的采用小儿推拿这种绿色无痛感的方法对宝宝的症状进行干预调理,缩短孩子的病程,让孩子少吃药,不吃药,远离抗生素,给孩子一个健康体魄!


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