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1岁内不要添加盐、糖等调味料--雷氏小儿推拿

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0条评论>> 作者:admin 2017-09-23 12:02:25
 
小儿推拿导读:在刚开始添加辅食的阶段,宝宝的味蕾是十分敏感的,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,再添加调味料反而会给宝宝造成身体负担。1岁以内的宝宝辅食中可以不放盐,1岁后可以适量添加,1~3岁的幼儿食盐摄入量应该控制在每天2克以内。
 
可是如果不加盐,宝宝会不会因此而缺钠呢?其实婴儿在接受母乳、配方奶、辅食中都含有钠和氯,只不过不是以氯化钠的形式存在,所以没有咸味。宝宝的饮食中钠的来源很多,不存在缺钠的问题,妈妈们不要陷入误区哦!
 
也正因为宝宝辅食比较清淡,大人吃饭时,千万不要给孩子喂大人的食物,因为宝宝过早接受了“重口味”的成人食物,对清淡的辅食自然不再那么容易接受了。

雷氏普爱,妈妈信赖,宝宝依赖。


 
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