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小儿推拿加盟--宝宝夏季厌食怎么办

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0条评论>> 作者:admin 2017-07-10 17:09:14
 
一到夏季,很多宝宝就出现“厌食”症状,这可把妈妈们急坏了,那么,有什么好方法可以改善宝宝夏季厌食的状况吗? 雷氏普爱小儿推拿来分享。
 
首先,了解宝宝夏季厌食的原因
生理原因:中医认为“苦夏”是因为脾胃之气不足,胃肠功能较差,到了盛夏炎热季节暑气当令,暑热伤了元气而患病,会表现出“肢体怠惰不收,精神不足,饮食不思,口中无味”。从现代医学角度分析,天气炎热时宝宝的身体为了调节体温,较多血液流向体表;出汗较多,体内水分、盐分丢失较快,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸和其他消化液分泌,导致食欲下降。
饮食不当:夏天,宝宝大多爱吃冷饮。冰淇淋和含糖饮料可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿;即使是最健康的凉白开,大量饮用也会冲淡胃液导至食欲大减。活动减少:天气炎热,宝宝在室外的活动相对减少。身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食物在肠道里停留的时间延长。发酵过程增长,使得消化功能发生紊乱,继而引起宝宝食欲不振。
 
宝宝夏季厌食怎么办
1.不要断奶
正在母乳喂养的宝宝,不要选择在夏天断奶。理由有二:一是高温季节宝宝的消化酶分泌较少,在这种情况下完全改吃普通膳食易引起消化不良;二是夏令细菌活跃,容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。因此,最好待秋凉后再断奶不迟。
 
2.调整食谱
夏天气温高,出汗多,需要为宝宝增加食物的品种,增加幅度在10%~15%。为此,宜适当地让宝宝多进食一点奶制品,多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰富,可提高食物中蛋白质的吸收率与利用率,从而促进宝宝的发育。另外,还应给宝宝补充足够的水分,例如可在午睡前或午睡后让宝宝吃点水果,喝点酸奶或白开水等。但不建议饮用含糖过高的饮料或果汁。如果宝宝摄入过多的甜食、饮料,面对正常的一日三餐,怎么还会有胃口?
 
3.少吃多餐,适当运动
建议给宝宝少吃多餐,少喝多次。不要总是让宝宝待在空调房里,早晚凉爽时带宝宝到户外适度活动一下,适当增加运动量会有益于宝宝的食欲。
 
4.注意补锌
夏天流汗过多,容易造成人体无机盐的流失,其中和宝宝食欲密切相关的是微量元素锌。缺锌会导致宝宝肠胃抵抗力下降、舌苔味蕾细胞发育异常,造成食欲下降。如果家长发现宝宝在运动后出汗较多、或睡觉时盗汗明显,可选择有开胃效果的酵母锌,饭前服用。
 
5.消食健脾
中医认为“苦夏”是因为小儿脾胃虚弱,暑气当令所致的饮食积滞。《本草纲目》记载,有一味中药“神曲”,可“化水谷宿食,症结积滞,健脾暖胃”。现代医学认为,神曲的主要功效成分是酵母菌,有增进食欲,维持正常消化机能的作用。而传统药食两用食材中的山楂可以消化肉食积滞,麦芽可以消化米面类积食。神曲、山楂、麦芽三者配伍,开胃健脾作用更佳,可适当给宝宝服用。
 
6.家庭推拿调理
除了依靠一些药物来帮助消化开胃外,家庭中可用简单易行的推拿手法来改善宝宝的食欲。首先准备好推拿所需的物品:一个抱枕,滑石粉或痱子粉。让宝宝排好便,推拿一般在饭前进行。每日1次,每7天为1疗程(厌食严重的宝宝,可连续推拿2个疗程)。手法要适当,过轻或过重都不适宜,具体方法如下:
(1)让宝宝仰卧,大人右手食指、中指并拢,沾上滑石粉,两手指按在宝宝肚脐位置顺时针方向按摩100下。
(2)大人用手掌心沾上雷氏普爱小儿推拿按摩粉,沿着宝宝的腹部,满腹顺时针方向按摩100下。
(3)让宝宝俯卧于枕头上,在宝宝的屁股沟顶端(针灸的穴位“下七节”),大人用大拇指沾上粉,往下方推50下。(注意:治疗腹泻,穴位要往上推,也就是往脊背的方向推,穴位叫“上七节”。)

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