雷氏普爱产后恢复分享产后注意事项有哪些 - 产后注意事项有哪些 - 雷氏普爱
 

您所在位置:首页 >> 产后注意事项有哪些 >> 雷氏普爱产后恢复分享产后注意事项有哪些

 

雷氏普爱产后恢复分享产后注意事项有哪些

06
03 16:53:02
0条评论>> 作者:admin 2018-06-03 16:53:02
 
雷氏普爱产后恢复分享产后注意事项有哪些

历了40周的孕期,痛苦的产程,终于迎来了可爱的小天使,这一刻的心情是激动且充满喜悦的,随着宝宝的顺利降临,准妈妈也将面临不少的挑战,首先第一条就是——坐月子!
 
这些月子中最痛苦的八件事,你是否心有同感呢?
 
 
1
 
新手爸妈不知所措
 
对于新手爸妈来说,究竟要怎样才能好好地呵护宝宝,成为家长们最担心的问题!
 
宝宝的脐带究竟什么时候才能掉?宝宝有黄疸该要怎么办?要是一哭闹,更是紧张心慌!整天都担心宝宝吃不饱,睡不好,长得慢,肚子不舒服。。。
 
无数个第一次接踵而来!
 
稍一招架不住,感觉自己就要崩溃了!
 
 
2
 
浑身疼痛
 
生完后才发现,没完没了的疼痛才刚刚开始!
 
在生下宝宝后的几分钟内,子宫就开始剧烈的收缩,就像握紧拳头一样。母乳喂养的妈妈会感到哺乳时宫缩现象更明显,这是因为哺乳时会刺激催产素的分泌。
 
剖腹产要缝那么大的伤口,麻药过后疼痛难忍,还要起身下床活动,因为不走动可能会引起肠粘连,真是坐也疼痛站也疼痛!
 
顺产如果经历会阴侧切,伤痛感也会很强烈,尤其上厕所就跟上战场一样。
 
有些妈妈说,生孩子的时候没哭,喂奶的时候哭了!喂奶过程不顺,疼痛可想而知!涨奶,堵奶,乳腺炎,说疼的想跳楼一点也不夸张!
 
如果宝宝含乳的姿势不正确,乳头被吸破,那酸爽真不是人能受得了的。
 
什么腰疼,背疼,手腕疼,老遭罪了!
 
 
3
 
月子陋习
 
产妇本来汗腺很活跃,容易大量出汗,下身还有恶露,身上的卫生状况很差,身体不清洗干净很容易滋生细菌,造成产褥期感染。
 
现在的家庭环境都比较好,有太阳能热水器,浴霸,吹风机,完全可以避免产后洗澡感染风寒的情况发生,洗个澡发现心情也变好了。
 
一般顺产一周后便可进行淋浴;剖腹产视伤口的恢复情况而定,一般要等到2周后才能淋浴,期间可以擦洗。洗澡时间不宜过长,一般5-10分钟即可。
 
当然了,如果平时体质稍微较差的宝妈,就需要根据自己的情况来了。洗完澡要尽快擦干身体,洗完头也要及时吹干头发。
 
还要保持牙齿清洁,养成餐后漱口,睡前刷牙的习惯。
 
 
 
4
 
忍受愚昧的育儿经
 
由于过去科学育儿的观念没有普及,所以老一辈的人都会用过来人的观念束缚着你。
 
什么要给宝宝挤乳头,不能穿纸尿裤,宝宝不吃盐没有力气等等。
 
还用什么“你们那会儿就是这么过来的”这样的语言来刺激宝妈。
 
看见宝宝哭闹就说没吃饱;
 
看见宝宝眼睛有眼屎,就说是上火;
 
看见宝宝穿着纸尿裤就要给换尿布;
 
听不进去现代人的观念,非要坚信自己过去的经验,有时候确实难以忍受!
 
 
5
 
坐月子就像坐牢
 
坐月子就像是被关禁闭了一样,今天盼,明天盼!
 
不是躺在床上,就是坐在床上;在“家”这样的小空间里,真正的做到了两耳不闻窗外事!
 
手机不让多看,电视剧不能追,没有了任何娱乐设施,“度日如年”这个词来形容再合适不过!
 
天天盼着出去放放风,逛逛街,吃吃美食!
 
一到最后“冲刺”几天,激动地差点热泪盈眶!天天盼着终于能出去了!
 
 
6
 
月子餐吃到吐
 
如果决定母乳喂养,饮食上绝对要讲究!
 
小米粥,面条,鸡蛋,这些清淡的饮食换来换去感觉都要吐了。
 
所谓的鱼、肉,想象着美味的样子,吃起来却不是一回事!每天吃那么多,就是为了下奶,没胃口也得吃!
 
 
7
 
莫名的委屈
 
身心的疲惫,家人的不理解,和父母育儿观念的不和,每天都觉得好累,不知不觉自己变得总是莫名的委屈,毫无原因的就会想哭,看到身边躺着的小天使也会感到陌生!
 
说起自己可能轻微抑郁,别人倒好,说什么“生孩子不是一件高兴地事情吗?抑郁什么?”真是不到怀孕生孩子,不知道自己嫁到了什么样的家庭!
 
 
8
 
婆婆成回奶神器
 
如果婆婆好,那么自己肯定心情好,心情不影响,奶水自然也充足,一位好婆婆可是上辈子修来的福分!
 
婆婆不体谅,分分钟回奶!总是被说奶水少还不算,喂奶时都要盯着看,真的是尴尬死了!
 
月子坐好了整个人都幸福,月子坐不好,将变成人生中最讨厌的一个月!

雷氏普爱产后恢复加盟报名咨询热线:400-6866-399
 
  • 您的评论

  • 姓名(必填)
  • 邮箱(不会被发布)(必填)
  • 评论(必填,300字以内)