产后如何恢复

 

产后如何去除黑眼圈

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作者:admin 2015-04-01
 
生完孩子后,消耗了很大的精力和体力,再加上产后失血,新妈妈气血不足,加上要照顾宝宝,睡眠不好,很容易导致黑眼圈出现,如果不及时调节,黑眼圈就会很难消退。

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产后恢复不好可能会有后遗症

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作者:admin 2015-03-05
 
分娩后以为万事大吉,但是产后却要面临更多的问题,产后护理成为产妇最重要的一个环节,如果没有好好保养,身体将很难恢复到孕前,还有可能落下各种后遗症。

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女人产后恢复美颜饮食是关键

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作者:admin 2015-03-05
 
新妈妈经过怀孕、生产,身体比较虚弱,这个时候加强营养是必需的。不要急于去品尝分别已久的麻辣烫、米线、烧烤、火锅之类的食物,也不要过分大补猛吃鸡鸭鱼肉和各种保健品

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产后如何恢复身体解析

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作者:admin 2015-03-05
 
产后妈妈面临的两大任务,一个是哺乳,另外一个是自身恢复身体。喂养宝宝和恢复身材这两个任务都需要妈妈及时补充营养。产后妈妈的膳食要全面而均衡,不宜进补过度

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产后月经恢复期要如何调理

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作者:admin 2015-03-05
 
在产后月经恢复期间要如何调理呢?产后经期如果不适当的调理是很容易影响到身体的正常恢复的哦。如果你是第一次当新妈妈,不如就来看看小编介绍的关于产后经期的调理方法吧。

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产后如何恢复好脾气

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作者:admin 2015-03-05
 
为人母之前,也是一个温柔如水、淡雅似菊的女子,为什么当娘后,就成了暴躁的“母老虎”呢?其实,这都是因为初为人母,孩子初生的原因。

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女人产后恢复要多喝的养生汤

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作者:admin 2015-03-05
 
喝汤会对产后女性产生特别好的效果,据说杨幂能快速恢复火辣身材也是喝了婆婆煮的养生汤的作用。那么,妈妈们应该喝些什么汤?

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产后月经恢复如何应对

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作者:admin 2015-03-05
 
生宝宝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟,有的哺乳期一直不来月经。

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产后体态如何恢复

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作者:admin 2015-03-05
 
随着胎儿的娩出,产妇便进入以自身乳汁哺育婴儿的哺乳期。哺乳有利于母体生殖器官及其他有关器官的恢复。

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让你产后恢复少女身的小技巧

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作者:admin 2015-03-05
 
  个人的身体情况及分娩过程不同,体质恢复也不尽相同,有很多人因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响

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产后坐月子按摩方法

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作者:admin 2015-03-05
 
对于奶水不够的新妈妈们,在补充各种下奶食物的同时,不妨试一试按摩吧。新妈妈也不要忘了呵护自己的肌肤。脸部皮肤保养清洁工作不能少,最好还还能配合每周2—3次的按摩。

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产后出汗多怎么办

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作者:admin 2015-03-05
 
妈妈在月子期间,不仅尿量增加,并且也会发现汗液排出增加,这是由于产后机体在进行自我调节,属于正常的分娩后现象,随着产后天数的增加,也会慢慢好转。产后出汗多怎么办?

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产后如何恢复好的记忆力

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作者:admin 2015-03-05
 
俗话说,“一孕傻三年”,这虽然是一种说法,但产后健忘却是妈妈们经常会遇到的问题,常常会因此烦恼,但雷氏普爱告诉妈妈们这是暂时的状态,通过调整你又可以继续聪明伶俐了。

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产后伤口如何恢复

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作者:admin 2015-03-05
 
不管是顺产还是剖腹产,分娩时妈妈往往会留下一些伤口,而这些伤口多久才会愈合?该怎么护理呢?

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产后如何祛斑

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作者:admin 2015-03-05
 
​因为妈妈在怀孕期间,体内激素的变化,导致脸上会长出黄褐斑,这些都是属于妊娠斑。

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产后不要急着恢复瘦身

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作者:admin 2015-03-05
 
一些爱美的妈妈在生完孩子后就急着要减肥,于是采取了许多错误的方法,这样不仅不利于减肥,还会影响产后身体恢复,对于健康和哺乳都不利。以下几个产后减肥禁忌妈妈们可不要犯。

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想三年抱俩?先来谈谈产后恢复

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作者:admin 2015-03-05
 
产后多久身体才能恢复?也就是从身体角度说什么时候再怀孕比较好。那么,产后多久才能使身体恢复正常?三年抱俩这样好吗?这是每个新妈咪都很想知道的问题。

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产后如何快速恢复紧实腹部?

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作者:admin 2015-03-05
 
是否因为有一个产后大肚子、现在正在愁着怎样做产后恢复、怎样才能快速产后塑身呢?妈妈们不用愁,要想把产后大肚子减下来,是有方法和诀窍的。

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产后如何正确恢复身材

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作者:admin 2015-03-05
 
产后为了进补和哺乳,很多女性一直大吃大喝,加上休养期间运动量少,容易导致产后肥胖,身材走形。如果妈妈们不想在家里做黄脸婆就要在产后正确恢复身材。

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产后何恢复紧致肌肤

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作者:admin 2015-03-05
 
怀孕后身体各官能都会发生微妙变化,尤其在皮肤上尤为凸显,那么如何应对这些肌肤问题呢。

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产后恢复的误区

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作者:admin 2015-02-21
 
妈妈生完宝宝后都会想快点恢复自己的身材,穿上漂漂亮亮的衣服,跨身时尚辣妈的行列。但是心急吃不了热豆腐,产后恢复是一个慢过程,不可心急了,一急就容易步入产后恢复的误区。

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看明星产后如何恢复?

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作者:admin 2015-02-21
 
有没有看到久未露面的大S最近瘦回少女身材,整个人状态大好,脸小腿细肤白,比年轻时还要好看!明星辣妈们一个赛一个的纤腰长腿,身材苗条,到底她们是怎么瘦下来的呢?

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产后恢复如何选择营养食谱

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作者:admin 2015-01-30
 
产后吃什么才能快速恢复身体呢?下面,给大家介绍一下产后恢复营养食谱产后恢复营养食谱。

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产后恢复如何注意饮食

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作者:admin 2015-01-30
 
十月怀胎,一朝分娩。产妇的身体损耗很大,专家的推荐,新妈妈产后饮食的重点在于精和细。

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皮肤产后如何恢复

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作者:admin 2015-01-30
 
怀孕时,不少妈妈皮肤变得粗糙,加上明显的熊猫眼,还有冒出的痘痘和色斑,整张脸就像是调色盘,什么颜色都出现了。在坐月子时,你有大把时间给自己好好美容护肤一下。快来看看吧

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