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雷氏催乳服务--喝催乳汤要掌握的几件事

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04 15:24:50
1条评论>> 作者:admin 2015-02-04 15:24:50
 
        为了想让宝宝吃上充足的奶水,不少妈妈都会在产后喝一些催乳汤,我们看到了妈妈们为了宝宝母乳喂养而做出的努力,但喝“催乳汤”固然有效,只是喝的时机选择很关键,过早过晚都不利。

        产后喝催乳汤需掌握:

        1、注意产妇身体状况

  若是身体健壮、营养好,初乳分泌量较多的产妇,可适当推迟喝汤时间,喝的量也可相对减少,以免乳房过度充盈瘀积而不适。如产妇各方面情况都比较差,就吃早些,吃的量也多些,但也要根据“耐受力”而定,以免增加胃肠的负担而出现消化不良,走向另一个极端。

  2、掌握乳腺的分泌规律

  一般来说,孩子生下来以后,乳腺在两三天内开始分泌乳汁,但这时的母乳比较粘稠、略带黄色,这就是初乳。初乳进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白A,从而保护婴儿免受细菌的侵害。但是,有的产妇不知道初乳有这些优点,认为它没有营养而挤掉,这是极为错误的。初乳的分泌量不很多,加之婴儿此时尚不会吮吸,所以好像无乳,可是若让婴儿反复吮吸,初乳就会“通”了。大约在产后的第四天,乳腺开始分泌真正的乳汁。
 
  此外,如为顺产者,第一天比较疲劳,需要休息才能恢复体力,不要急于喝汤;如为人工助产者,下乳的食物可适当提前供给。总之,到医院生小孩的产妇,医护人员会正确地指导你喝“催乳汤”。

  除此之外,产后妈妈还要做好以下几点要求:

  (1)妈妈要保证休息。新妈妈表现太辛苦,一定要注意休息,养足精神,月子里奶水一般都不太足的,不用心急,慢慢来。
  (2)宝宝多吸吮,可刺激泌乳素分泌,每次他吃奶前先让他多吸吸,他吃不饱没关系,先吸,吸好了再想办法加点奶粉(如果是混合喂养的话。
  (3)心情愉快。心情要放松、愉快,如果出了月子自己带孩子的话,尽量让家人多帮帮你,突然太累奶水会减少哦。

        (4)一定要定时吸奶。千万不能等奶涨了再吸,容易回奶,奶量少了一半,再想要增奶水就难了。
        (5)喝汤催乳。鲫鱼豆腐汤最好,酒酿水普蛋每天早上坚持喝,也可以换换口味喝点猪爪或鸡汤。



 
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