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月子饮食量身定制很重要--产后恢复加盟哪家好

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0条评论>> 作者:admin 2017-12-28 17:29:34
 
产后恢复中心加盟分享:由谁照顾我们坐月子并不是最重要的,重要的是找到正确的坐月子的方法!听老人的、月嫂的或者网友的,问题就在于:他的建议也对,然而只适用于她自己!你需要找到适合你的调养方法!
 
比如:绝大多数的月嫂或宝典都会推荐当归生姜羊肉汤来帮助新妈妈缓解疲劳、补充元气,殊不知对于阴虚体质的妈妈来说是不宜食用的。因为阴虚体质的妈妈本就阴虚火旺、口舌容易干燥,若是食用羊肉汤,容易造成失眠和便秘,对于他们更应该吃菌菇类或玉竹沙参老鸭汤来滋补身体,搭配具有调理功效的雷氏月子调理汤,方能有效帮助妈妈们调理身体,让乳汁充足,同时均衡的膳食搭配能很好的控制卡路里摄入,实现奶多不胖的目标。

雷氏月子调理汤:补气血、益肝肾、通血脉、暖胞宫、舒肝郁、畅气机、润肠道、调腹气促进子宫收缩,帮助恶露排出,加速机体自身修复,调节内分泌,增强免疫力。可辅助于产后浮肿、恶露不尽、下腹坠胀、腰腿酸痛、便秘、产后抑郁、月子病。
 

 
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